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热点聚焦

先吃饭还是先吃药?请收下这份正确服药指南![2018-07-21]
  饭前吃药还是饭后吃药?一个小问题,难倒一堆人。   还有些人只知道“空腹吃药不好”,却不知有的药偏偏需要空腹吃。   空腹、饭前、饭后、随餐服用,是几个常见的服药时间节点。    掌握这几个吃药时间点,弄清楚服药和吃饭的先后顺序,可以减少药物对胃的伤害,同时保证更好的治...[查看详情]
这儿疼千万别当骨科病,心跳随时可能停![2018-07-21]
  疼痛是身体给我们发出的一种警告,告诉我们这里出了问题。大多数情况下,哪里痛就是哪里有问题。但凡事也有例外,有一种原因引起的疼痛可不是这样!   这个地方疼,心跳随时可能停,千万别当骨科病!    如果你发现自己的左手臂没有缘由地突发疼痛,并伴有胸痛症状,千万别当作是劳累引起的骨科问题! ...[查看详情]
牙缝里为什么会有黑黑的东西?[2018-07-21]
  一口洁白整齐牙齿和一口发黑、发黄、缺损或者一口乱牙相比,哪一种更得到别人的好感呢?答案可想而知。如果我们的牙缝中间有一些黑黑的,像「黑斑」一样的东西,平常刷牙也刷不掉的时候,也需要我们引起重视了。   牙缝里为什么会长黑黑的东西?   原因一:色素沉着   如果你平常是一个喜欢喝咖啡...[查看详情]
毁掉孩子的牙只需这一件事,可能你每天都在做![2018-07-21]
  让孩子具有一口划一洁白的牙齿,是每个妈妈的心愿,但有些小宝宝的牙齿从小就不好,以至2-3岁就踏上了“补牙之路”,这可不是闹着玩的。   牙不好,对宝宝的生长发育,以至后天的面部容貌,都有着很大的影响!    其实,宝宝牙不好,义务多半在家长身上!是对孩子牙齿清洁的参与以及注重度不...[查看详情]
硬床和软床,哪种对腰好?[2018-07-21]
  人们潜意识里,总认为硬床好过软床。 “睡太软的床就是容易腰痛,硬床好。”“小孩子和老人尤其不能睡软床,他们骨头太软。”“腰痛的人就要睡硬床才行。”    那,是不是睡硬床就好呢?   A 睡硬板床对脊柱好?   不少人坚信硬板床对人的脊柱好,可是...[查看详情]
春节“药”健康,提前“家庭定制”[2018-07-21]
  受访专家:   肖延民 市第三人民医院(原铁路医院)药学部主任   李雪峰 河科大二附院药剂科科长   翟彦峰 市第一中医院制剂生产科科长       提要:   眼瞅着春节临近,您除了忙活预备年货外,记得给家里的小药箱,也充实些新“成员”。您想啊,家人聚集一...[查看详情]
冬季室内通风6个误区!这些错误你可千万别犯![2018-07-21]
  冬季天寒地冻,大家都喜欢关紧门窗,在屋内享受暖气。但你不知道的是,如果通风做不好,安全隐患大。   误区一:嫌冷不开窗   正确做法:再冷也要开   开窗通风可以使人获得较多的"空气维生素",也就是负离子,能增加人的寿命。开窗次数并非越多越好,一天开窗通风3次,每次不少于15分...[查看详情]
吃着火锅喝凉茶,真能降火?洛阳中医:不靠谱![2018-07-21]
  吃火锅能暖胃?边吃火锅边喝凉茶不会上火?……听听中医怎么说~   受访专家   李文汇 市第一中医院国医堂主任   吃火锅能暖胃?   可别折腾你的胃了。在中医看来,肾气乃人的先天之本,脾胃之气乃人的后天之本,胃气属阳性。人为什么生病?就是体内阳气弱了,不能压倒病邪。对...[查看详情]
为何早晨起床的时候口臭最严重[2018-07-21]
  1、经常不吃早餐   不吃早餐会引起阻碍预防口臭的唾液产生,导致口腔健康受损。    2、咀嚼次数太少   咀嚼是食物消化的第一道工序,进食速度慢,吃饭时咀嚼次数多可以分泌很多的唾液,而唾液能够有效的控制杂菌的繁殖,预防口臭的产生。咀嚼次数少、直接吞咽就很容易导致口臭。   3、舌苔...[查看详情]
不吃晚餐的可怕后果,可能比吃撑更早进医院…[2018-07-21]
  或许你也看到过,网上流传着“饿治百病”的说法,似乎多吃一口都是罪过……   其实,不吃晚餐可能比吃撑更加伤身。   4个错误说法害你丢掉晚餐   1、古人提倡“过午不食”   “过午不食”更多是从修行的角度来说,作为养生方式应该因人而异,不...[查看详情]

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